Η θερμομόνωση, αποτελεί την πιο σημαντική εργασία εξοικονόμησης ενέργειας σε μια κατοικία ειδικά εάν η κατοικία έχει ανεγερθεί πριν το 1979. Η θερμομόνωση είναι η μέθοδος, οι εργασίες και η χρήση των κατάλληλων υλικών με σκοπό την διατήρηση της θερμότητας σε ένα χώρο. Ουσιαστικά είναι η μέθοδος εμποδίζει τη μεταφορά θερμότητας από και προς το εσωτερικό του σπιτιού.
Η θερμομόνωση είναι η μέθοδος, τα υλικά και οι κατάλληλες εργασίες, με σκοπό την θερμική προστασία ενός τοίχου, δαπέδου/πυλωτής ή οροφ